【50人調査】メルレ始める前に知っておくべきアドバイス15選｜後悔しないコツ

最初から大きく稼げると期待しすぎないことが大事です。個人情報につながる内容は絶対に出さず、少しでも怖いと感じた相手には無理に合わせない方がいいです。続けるなら、自分の中でルールを決めて距離感を保ちながら、無理のない範囲でやるのがおすすめです。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑩】顔出しなしで月2万円台は稼げたが気疲れが大きく本業との両立がきつかった｜MINA（20代後半・会社員）

始める前に、どの程度の収入を目指すのか現実的に考えておくことが大切です。また、個人情報は絶対に出さないなど、自分の中でルールを決めておくと安心して取り組めます。無理に頑張りすぎず、続けられる範囲で取り組むことが大切だと感じました。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑫】顔出しなしで月1.8万円は稼げたが返信待ちと気疲れがしんどかった｜らんらん（20代後半・主婦）

最初から大きく稼げると思わず、無理のない範囲で始めるのがおすすめです。個人情報は絶対に出さず、少しでも不安を感じる相手はすぐ距離を取った方がいいです。常連さんづくりが大事ですが、無理して合わせすぎると続かないので、自分のルールを決めておくことが大切です。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑯】家計の足しにはなったが常連がつくまで安定せず気疲れ｜さくら（30代前半・主婦）

これから始める方へのアドバイスとしては、最初から大きく稼ごうとするのではなく、まずは継続して取り組むことを意識することが重要だと感じます。加えて、プロフィールやメッセージ内容を工夫し、自分なりに改善を重ねていく姿勢が成果につながりやすいです。 また、無理のない範囲で稼働時間を決め、生活とのバランスを保つことも大切だと考えます。安全面にも配慮し、個人情報の管理を徹底したうえで、自分に合ったペースで取り組むことをおすすめします。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑱】顔出しなしでも月15万円稼げたが継続には工夫と時間管理が必要だった｜あちゃん（20代前半・学生）

ネットでは稼げる風な投稿も沢山ありますが、思ってたより稼げません。リスクは他のバイトよりはあると思うので、短期間でサクッと稼げないならやらない方が良いかなと思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談②】思ったより全然稼げず時間の無駄だと後悔した｜wangi（30代前半・学生）

SNSで見るような大きな収入は望まない方がいい。時間を費やせる人や、人と向き合うことが苦ではない人が望ましいと思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談㊹】空き時間で月5,000円！メールのみだと稼げない｜らぴ（20代後半・学生）

もし始めるなら、最初から「この金額まで稼いだら辞める」というゴールを決めておくことをお勧めします。ずるずる続けると感覚が麻痺してくるので、自分なりのルール（顔出しの範囲、稼働時間など）をしっかり守って、深入りしすぎないように気をつけてください。

出典：【メールレディ口コミ体験談③】短期間でお金にはなったが身バレ不安と通知ストレスでやめた｜ゆな（20代前半・学生）

絶対に顔出しはしない、個人を特定できる情報は出さないという「自衛」を徹底してください。また、最初は全然稼げなくて当たり前なので、まずはプロフィールの充実と丁寧なアタメから始めるのがコツです。無理のない範囲で、自分のペースを守ることが長く続けるポイントです。

出典：【メールレディ口コミ体験談㉑】顔出しなしでも月3〜5万円！だけど固定客管理と睡眠不足がきつかった｜けー（20代後半・会社員）

最初はなかなか返信が来なくて、固定のやり取り相手が見つかるまでは一方的にひたすらメールを送る作業になります。お金にもならず手間だけかかる。。と最初は心が折れそうになるけどユーザーが着いてくると稼げるようになるので最初は踏ん張り時です。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑧】大手で安心できたがチャトレより時間効率では物足りない｜みさ（20代後半・主婦）

最初は全く稼げませんでしたが、プロフィールを充実させ、相手のプロフィールをしっかり読んで一人ひとりに合わせた返信をするように心がけてからは、固定客（常連さん）がついて安定しました。一攫千金は難しいですが、地道に続ければ目標額には届くという印象です。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑥】顔出しなしで月4万円安定したが無風の時間と身バレ不安がきつかった｜りんりん（20代後半・会社員）

最初は返信が来なくても当たり前だと思って、とにかく数を送ることが大切です。また、プロフィール画像や自己紹介文は、男性が「この子と話してみたい」と思うような、少し隙のある雰囲気を作ると反応が良くなります。安全管理だけは徹底して、無理のない範囲で頑張ってください。

出典：【メールレディ口コミ体験談㊳】顔出しなしで月2〜3万円稼げたけどアタメの返信率で悩んだ｜ばお（20代後半・会社員）

メールの返信は基本的に返ってこないことがほとんどなので返信が来なくても自信を無くしたりしないでほしいです。

出典：【メールレディ口コミ体験談㊴】新規ボーナスで稼げても後悔が残った｜もち（20代後半・会社員）

コツを掴めば簡単に気軽に稼ぐことも出来ますが、やはり最初はみんな0からのスタートなので根気強さ、粘り強さ、マメさが必要になってきます。

出典：【メールレディ口コミ体験談㉕】夜中の稼働で月3万円稼げた！終わり時のなさと身元探りは負担だった｜れな（20代前半・フリーター）

まずはひたすらアタック文を何件も何件も送り続けて返信がきて話が合いそう、自分が苦にならない相手を探すといいと思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談㉒】メールのみ・顔出しなしではほぼアタメ数勝負｜まる（20代前半・会社員）

最初は返事があまりこない、アダルトでしかないけれど固定のお客さんができれば単価も上がって日常の会話で稼げます

出典：【メールレディ口コミ体験談㉞】妊娠中から顔出しなしで続け月2万円稼いだが返事ゼロの日は消耗した｜あ（20代後半・主婦）

あと少し足りないって人はほんとにスキマ時間にできるからいいと思います！夜の時間帯は男性が多い気がするのでコツコツやるにはオススメかもしれないです。いい人ももちろんいますが合わないって思う方も出てくると思うので、変な人だなって思って気楽にやるのが絶対気持ちが楽になるしストレスにもならないです！

出典：【メールレディ口コミ体験談⑦】スキマ時間で続けやすかったがメールだけでは月6,000円が限界だった｜あちゃも（20代後半・フリーター）

気持ち悪い人もいるから、割り切ってお話しましょう。もう嫌になったらすぐに辞めてもいいと思います。程々に頑張れ

出典：【メールレディ口コミ体験談㉗】メールのみで月2,000円だったがスキマ時間のお小遣い稼ぎにはなった｜りんご（30代前半・会社員）

あまり無理せず、楽しめる範囲でやるべきだとおもう。嫌なこともうまくスルーしながらやれば稼げるんじゃないかと思う

出典：【メールレディ口コミ体験談⑰】一度だけ試したが顔出しのリスクと気持ち悪さが強く合わなかった｜ちょんぴ（20代後半・学生）

まず、何かしらでお金がどうしても欲しいからやってみようと思う人は、少し立ち止まってみてもいいかもしれません。大人の世界なので、辛いことも、もちろん稼げないこともあります。ホストやキャバクラと一緒です。やるのであれば、続けることが大事だと思います。自分の見つけた『太客』を大事に、スキマ時間にコツコツやって、効率よく稼いでみてくださいね。自分の心も大事にしてあげてください。頑張ってください！

出典：【メールレディ口コミ体験談㉓】借金を返すために高単価に惹かれて始めたが初心者には難しかった｜ピーマン（20代後半・学生）

コツコツと稼ぐ感じなので、こまめに連絡を取ってお互い楽しく連絡できる人と連絡取り合えたらとてもプラスになると思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談㉟】メール中心でも月3万円になったがアダルト強要への対応はきつかった｜ゆー（20代後半・主婦）

ガッツリ稼ぐには難しいけど、家に居ながら隙間時間でお小遣い稼ぎができるのでオススメです。若い子のイメージですが、アラフォー人妻の需要は意外と多いです。

出典：【メールレディ口コミ体験談㉚】日中メインで月4万円を稼げたが新人期間終了後に固定客づくりで苦戦した｜ゆり（30代後半・主婦）

良い常連さんがついたことだと思います。画像を欲しがる人がいたので、画像を撮影するだけで結構稼ぐことができました。

平均月収¥95,000

出典：【メールレディ口コミ体験談①】顔出しなしでも常連がついて月9.5万円稼げた｜ゆりあ（30代後半・自営業）

「包容力」と「共感力」を武器にしたからです。男性は、説教されたいわけではなく、ただ自分の存在を肯定してほしいだけだということに気づき、徹底的に褒めて癒やすスタイルを貫きました。その結果、数名の太いリピーターさんがつき、月収が安定しました。

平均月収¥90,000・顔出しなし

出典：【メールレディ口コミ体験談④】40代でも月9万円安定して稼げたが深夜通話はきつかった｜凛々子（40代・自営業）

プロフィールは嘘をつくのではなく魅力的な演出をしてください。画像は顔を隠しても明るい場所で撮るだけで反応が変わります。最初は少額でも、コツコツ返信を続けることで必ずリピーターさんは現れます。

平均月収¥60,000

出典：【メールレディ口コミ体験談⑤】主婦でも月6万円安定して稼げたが通知と睡眠不足はきつかった｜まゆ（30代前半・主婦）

最初は返信が来なくて当たり前、というくらいの軽い気持ちで始めてください。プロフィール画像は顔を隠していても雰囲気が伝わるものを選び、定型文ではない「あなただけに送っています」という特別感を出すのがコツです。身バレ対策だけは徹底して、安全に楽しく稼いでください。

平均月収¥40,000

出典：【メールレディ口コミ体験談⑥】顔出しなしで月4万円安定したが無風の時間と身バレ不安がきつかった｜りんりん（20代後半・会社員）

最初の数ヶ月は全く稼げませんでしたが、プロフィール写真を工夫し、相手のプロフィールを熟読して一人ひとりに合わせた返信をするように心がけてからは、固定のファンがついて月数万円は安定しました。ただ、ネットで見るような「月数十万」は相当な努力と時間が必要だと実感しました。

出典：【メールレディ口コミ体験談㊾】顔出しなしでも月2万円！稼げない時期はきつい｜ゆな（20代後半・会社員）

顔出しできる方はビデオ通話でどんどん稼いで、メールオンリーで行く方は根気強く長めに続けてみるのがおすすめです。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑮】顔出しなしではほとんど稼げず自分には向いていないと感じた｜ぷち（20代前半・フリーター）

とにかくアダルト目的の男性が多いです。通話ができないなら必要がないと思っている男性がほとんどなので、顔は出さずともビデオ通話ができる人が稼げると思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑲】メールのみでは稼ぎにくい！通話リクエストの多さが負担だった｜わさび（20代後半・自営業）

爆発的に稼ぐのは難しいですが、コツコツ返信を続ければ月3〜5万円くらいは安定して稼げたからです。私は顔出しをしていなかったので、もし顔出しをしていればもっと稼げたかもしれませんが、副業として「自分を守りながら稼ぐ」という点では妥当な金額だと思いました。

出典：【メールレディ口コミ体験談㉑】顔出しなしでも月3〜5万円！だけど固定客管理と睡眠不足がきつかった｜けー（20代後半・会社員）

ノンアダルトを貫こうと思っているなら中々難しいので手っ取り早く稼げるのはアダルトです。それと無修正は違法なので、あちらからみんなやってると言われても駄目なものは駄目なので目先のお金に流されないようにして下さい。

出典：【メールレディ口コミ体験談㉔】太客がつけば月5万円台は狙えたがアダルト要求と深夜稼働の負担は大きかった｜yuna（30代前半・主婦）

とにかくアダルト目的の男性が多いです。通話ができないなら必要がないと思っている男性がほとんどなので、顔は出さずともビデオ通話ができる人が稼げると思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑲】メールのみでは稼ぎにくい！通話リクエストの多さが負担だった｜わさび（20代後半・自営業）

高額報酬に囚われるのでなく、男性の下半身露出に抵抗のない方だとすんなりメルレの仕事に順応できると思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談㊺】介護費のために月15万円稼いだ｜ぷぐちゃん（50代以上・会社員）

コツコツするのが嫌いではなく、相手の言動に惑わされないと思える方で大抵の方は画像をほしかるのでそういった事が嫌でなければ初めてみられるといいと思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談㊿】メンタルが重要！繊細さんがメルレをやった結果｜mikan0809（40代・主婦）

あと少し足りないって人はほんとにスキマ時間にできるからいいと思います！夜の時間帯は男性が多い気がするのでコツコツやるにはオススメかもしれないです。いい人ももちろんいますが合わないって思う方も出てくると思うので、変な人だなって思って気楽にやるのが絶対気持ちが楽になるしストレスにもならないです！

出典：【メールレディ口コミ体験談⑦】スキマ時間で続けやすかったがメールだけでは月6,000円が限界だった｜あちゃも（20代後半・フリーター）

いきなりガッツリ稼ごうと思わず、これまで話したことない人と話せるかな、という軽い気持ちで始めて楽しんで活動できれば一番良いと思います！

出典：【メールレディ口コミ体験談㉘】顔出しなしで平均3,000円！ノルマがないから継続しやすい｜paatan（30代前半・会社員）

もし始めるなら、最初から「この金額まで稼いだら辞める」というゴールを決めておくことをお勧めします。ずるずる続けると感覚が麻痺してくるので、自分なりのルール（顔出しの範囲、稼働時間など）をしっかり守って、深入りしすぎないように気をつけてください。

出典：【メールレディ口コミ体験談③】短期間でお金にはなったが身バレ不安と通知ストレスでやめた｜ゆな（20代前半・学生）

1ヶ月でも1年でも学生の間でも、必ず期間は決めてやった方がいいよ！稼いだ数字をステータスだと思って自分の心をすり切らすのは本当に良くない！

出典：【メールレディ口コミ体験談⑭】目標達成で10万円稼げたから辞めた！違反要求をしてくる男性対応はきつかった｜のあ（20代後半・学生）

自分と別の人格を作ってその人になりきって対応すると、多少の不快感や嫌な思いも軽減できると思います。あとは何事も慣れなので続けるうちにやりがいも出てくると思うので頑張ってほしいと思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑳】固定客がついてからは返信だけでも稼げた｜まい（30代前半・主婦）

プロフィールは嘘をつくのではなく魅力的な演出をしてください。画像は顔を隠しても明るい場所で撮るだけで反応が変わります。最初は少額でも、コツコツ返信を続けることで必ずリピーターさんは現れます。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑤】主婦でも月6万円安定して稼げたが通知と睡眠不足はきつかった｜まゆ（30代前半・主婦）

夜間のピーク帯を狙い、丁寧なレスポンスを継続すること。そして何より、自分なりのルールを決めて体調管理を徹底することが大切だと思います。

出典：【メールレディ口コミ体験談⑨】短期間で月5万円稼げたが夜型生活と体調管理がきつかった｜ささき（30代後半・無職）

朝の4.5じぐらいは稼働してる女の子が少ないので稼ぎやすいです。夜22:00~24:00ぐらいもゴールデンタイムで稼ぎやすい

出典：【メールレディ口コミ体験談㉜】メールとモザイク画像中心で月5万円を稼げた｜ゆん（20代前半・フリーター）

ミッションなどでポイントを稼げる手段もあったのでそこでかなり稼げたと思います。ミッション達成を目標にできたのでやる気にも繋がりました。

出典：【メールレディ口コミ体験談㊸】通話1秒でもポイントになる仕組みで月1.5万円を稼げた｜うさぴょ（20代前半・フリーター）

相手の話を否定せず、徹底的に「癒やし」を提供することに徹したからです。単なるメールだけでなく、相手が喜びそうな衣装（コスプレなどではなく、少し露出のある部屋着など）での写真をこまめに送ることで、リピーターを増やすことができたのが勝因だと思います。

平均月収¥60,000

出典：【メールレディ口コミ体験談⑤】主婦でも月6万円安定して稼げたが通知と睡眠不足はきつかった｜まゆ（30代前半・主婦）

稼げた理由としては、継続的にログインし稼働時間を安定させていたことに加え、相手に合わせた丁寧なやり取りを意識していた点が大きいと感じています。また、プロフィールやメッセージ内容を工夫し、興味を持ってもらいやすい環境を整えていたことも影響していると考えています。

平均月収¥150,000・顔出しなし※モコム利用

出典：【メールレディ口コミ体験談⑱】顔出しなしでも月15万円稼げたが継続には工夫と時間管理が必要だった｜あちゃん（20代前半・学生）

初めの1か月で16万ほど入ったので、自分には向いてるとは思いました。稼げない人は下ネタとかに走りがちな人に嫌になって辞めていきます。大体そんな人は相手にしなくてもいいですが、中には、日頃のストレス発散で言ってるだけで、普通の会話ができる人も結構いるので、2、3回のおかしな対応で諦めないことです。

平均月収¥300,000・顔出しあり※ライブでゴーゴー利用

出典：【メールレディ口コミ体験談㉝】初月16万円から月30万円まで稼げた！横柄な男性対応には消耗した｜mana（50代以上・主婦）

こちらから送っても返事が返ってこない事が多いからだと思います。変なメッセージが来るとやる気が出なくて返信する気にならないのもありました。

平均月収¥20,000

出典：メールレディの口コミ体験談50名実態調査レポート【一次データ・2026年版】

そもそも稼働時間が圧倒的に少なかったことと、メールだけで稼ごうと甘く考えていたからです。ビデオ通話も数分で切ってしまうことが多く、相手を長く引き止めるテクニックがなかったため、時給換算すると普通のバイトの方が良かったかもしれません。

平均月収¥15,000

出典：【メールレディ口コミ体験談③】短期間でお金にはなったが身バレ不安と通知ストレスでやめた｜ゆな（20代前半・学生）

メールオンリーでやっていたことが稼げなかった理由です。顔出し通話などする予定は無かったので顔出しなしでも稼げると甘く見ていました。

平均月収¥1,000

出典：【メールレディ口コミ体験談⑮】顔出しなしではほとんど稼げず自分には向いていないと感じた｜ぷち（20代前半・フリーター）